روان درمانی 

 

روان درمانی یک اصطلاح عمومی برای درمان مشکلات سلامت روان با صحبت با یک روانپزشک ، روانشناس و سایر ارائه دهنده های خدمات بهداشت و روان است.
در طول روان درمانی، شما در مورد وضعیت و خلق و خوی، احساسات، افکار و رفتار ها ی خود یاد می گیرید. روان درمانی به شما کمک می کند تا یاد بگیرید که چگونه کنترل زندگی خود را بیابید و به شرایط چالش انگیز را با مهارت های مقابله به مثل پاسخ دهید.
بسیاری از انواع روان درمانی وجود دارد، هر کدام با رویکرد خاص خود هستند. نوع روان درمانی که برای شما مناسب است بستگی به موقعیت فردی شما دارد.
روان درمانی که برای شما مناسب است بستگی به موقعیت فردی شما دارد. روان درمانی یک رابطه حرفه ای بین یک درمانگر و یک مراجع است که بر اساس اصول، ساختار و تکنیک درمانی استوار است .
روان درمانی می تواند در درمان بسیاری از مشکلات سلامت روانی مفید باشد، از جمله:

اختلالات اضطرابی مانند اختلال وسواسی-اجباری (OCD)، ترسها، اختلال هراس یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
اختلالات خلقی، مانند افسردگی یا اختلال دوقطبی
اعتیاد، مانند الکل، وابستگی به مواد مخدر یا قمار اجباری
اختلالات خوردن، مانند بی اشتهایی یا بی خوابی
اختلالات شخصیتی، مانند اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت وابسته
اسکیزوفرنی یا اختلالات دیگری که سبب جدایی از واقعیت (اختلالات روان پریشی) می شوند